_edited_pn.png)
"We werken samen aan je welzijn afgestemd op jouw behoeften."
Aanbod Kinesitherapie
Prenatale Kinesitherapie
Postnatale Kinesitherapie
Bekkenbodemtherapie
Tijdens de prenatale sessies bereid ik aanstaande mama's voor op de bevalling en pakken we eventuele klachten tijdens de zwangerschap aan.
Tijdens de postnatale sessies begeleid ik je in het herstel van je lichaam en naar eventuele sporthervatting.
Bekkenbodemklachten komen vaak voor bij te zwakke of te gespannen bekkenbodemspieren. Ik begeleid je om terug een evenwicht te vinden en zo je klachten aan te pakken.
Aanbod Groepslessen
volgens het 'Powermama' -programma
FitMama Zwanger
'FitMama zwanger' is een cursus van 8 weken voor mama's in spe, waarin fysieke oefeningen worden afgewisseld met praktische en theoretische informatie.
FitMama Herstel
'FitMama herstel' behoort tot het core restore programma, een 6 weken herstelprogramma voor na de bevalling. Het is een eerste stap in het terug opbouwen naar sport .
FitMama Mix
'FitMama Mix' is een doorlopende groepsles waarbij je eender wanneer kan instappen! Elke mama is welkom in de FitMama Mix, of je nu zwanger, recent bevallen of ervaren mama bent. de oefeningen kunnen individueel aangepast worden.
Contact
Medizorg Wuustwezel
Achter d'Hoven 46A
2990 Wuustwezel
+32 496 62 25 43
